Микробиота – это совокупность всех микроорганизмов, которые населяют наш организм. Особенно кожу и кишечник.
⠀
Возможно, вы удивитесь, но:
• Вес вашей микробиоты составляет 2-3 кг!
• Количество клеток микроорганизмов, которые мы в себе носим, намного превышает количество наших собственных клеток.
• Микробиота управляет вашими генами, прямо сейчас!
⠀
Основные функции кишечной микробиоты:
➡️ Защитная. Иммунитет начинается в кишечнике!
➡️ Детоксицирующая. Микробиота обезвреживает и помогает вывести токсины. Влияет на баланс эстрогенов! Здоровый баланс микробиоты позволяет профилактировать и устранять различные «женские болезни»!
➡️ Пищеварительная. Только после переработки пищевого комка микробиотой наиболее эффективно усваиваются белки, жиры, углеводы, микроэлементы и витамины.
➡️ Синтезирующая функция.
Микробиота вырабатывает для нас биологически активные молекулы и витамины.
➡️Регуляторная. Микробиота управляет не только иммунитетом, но и нервной, и эндокринной системами. И даже влияет на ваши пищевые пристастия!
⠀
В рамках проекта «3D экспресс-детокс» мы сделаем Микробиоту своим надежным партнером для полноценного очищения организма!
Стартуем 4 апреля.
